秋季气候枯燥 ，水分蒸腾较快 ，皮肤也常常处于枯燥缺水的状况 ，并且由于气温下降 ，皮肤皮脂腺的排泄削减 ，加剧了皮肤水分的丢掉 ，所以在秋季要特别注重给肌肤保湿的护理 。
干性皮肤能够用一些油包水的护肤品 ，如霜剂。选用油脂较多的化收品保养和调度肌肤 ，使面子光泽 。
中性皮肤能够选用乳液或露剂 ，一般迟早各用一次护肤品 。气候特别枯燥时正午能够添加运用 ，以到达更好的保湿作用。当然 ，只是依托化妆品来保湿是远远不够的，更要从饮食上来补水 、养阴 。
沐浴是肌肤补水的最佳时机 。浴前喝一杯清水 ，让肌肤表里都被水容纳，再合作含香活肤成分的玉兰油 、沐浴乳按摩润泽 ，锲而不舍 ，令肌肤天然光润 、细腻水汪汪 。
过了9月 ，气候变凉爽 ，人们往往疏忽紫外线。其实 ，初秋的紫外线也是适当剧烈的 ，加之皮肤缺水枯燥更简单遭到日照损伤，所以秋天要和夏天相同留意防晒 。最好的防晒办法仍是戴帽子或打伞 。
药物美容，可选择外用和内服法两大类 。外用法是用中草药做成粉末或溶液 ，直接涂在皮肤上 ，以到达健肤美容的作用。可取面粉30-40克 ，双氧水30毫升加适量的水拌和成糊状 ，涂在脸上，再盖上一层纱布 ，不活动面部肌肉，20分钟洗去 ，能够使皮肤康复白嫩。
除膏霜滋养外 ，还应进行按摩 ，促进血液循环 ，加快推陈出新 。
秋季枯燥的房间里 ，身边可放上一台空气加湿器 ，从室外进入后 ，让肌肤感触春天的湿润与安慰 。当然 ，对肌肤的小环境来说 ，最直接的方法仍是运用补水护肤品 。
劳逸结合 。想肌肤美丽很简单，只需两个护肤过程——清洁与润泽 。多用温水和洁肤品洗去外表的尘垢和剩余皮脂 ，再涂改有润泽阻隔作用的护肤品即可 。
确保满足的睡觉也是十分必要的 ，早起早睡不只能让肌肤生理健康有序 ，更能坚持足够膂力 。
