菠萝500克，水果木瓜半个 ，汁的做法香蕉半根 。及成
【做法】。香蕉效
1.将菠萝洗净 ，水果去皮
，汁的做法核
，切碎块 。
2.香蕉去皮，切成小段
。
3.木瓜洗净 ，去皮、籽 ，与香蕉段和菠萝块一起放到榨汁机中
，拌和均匀即可 。
【成效】 。
香蕉水果汁有很好的润肠通便
、避免脂肪堆积的成效 。
香蕉水果汁效的做法及成
简介
： 【质料】 菠萝500克 ，香蕉效木瓜半个，水果香蕉半根 。汁的做法 【做法】 1.将菠萝洗净
，及成去皮 ，香蕉效核 ，水果切碎块
。汁的做法 &n
。及成【质料】 。香蕉效
